Ahoj Kaja, ďakujeme, že si sa ozvala. To, čo opisuješ môže súvisieť s úzkosťou alebo panickými atakmi. Mnoho mladých ľudí zažíva podobné pocity, a dá sa s tým pracovať. Skús sa porozprávať s dospelým, ktorému dôveruješ, napríklad školským psychológom, učiteľom,… Držíme palce a prajeme veľa šťastia.

Ahoj, mohlo by to byt napriklad PTSD alebo jednoduche úzkostné/panické záchvaty. Ak to nechceš riešiť s rodičmi, možno skús niekoho iného-spolužiačku, učiteľa… Tiež na internete vieš nájsť tipy, čo urobiť v danom momente, keď sa ti toto deje